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正文如下：
1.脾胃虚寒的症状
脾胃虚寒的儿童，一般会出现以下症状：
(1) 食欲不振
(2) 消化不良
(3) 舌苔厚重
(4) 嘴唇干燥
(5) 睡眠不佳
(6) 面色苍白
2.积食的症状
积食的儿童，一般会出现以下症状：
(1) 口气秽浊
(2) 舌苔浊厚
(3) 胃脘胀痛
(4) 腹部胀满
(5) 发热有汗
(6) 大便不畅
3.脾胃虚寒和积食的区别
脾胃虚寒主要表现为纳呆、腹胀、便溏、舌质淡等症状，而积食则表现为食欲不振、脘腹胀满、舌苔厚腻、大便酸腐等症状。
4.脾胃虚寒和积食的防治方法
脾胃虚寒的防治方法：
(1) 饮食要清淡，避免辛辣、油腻等食物，多吃水果蔬菜，保持饮食多样化。
(2) 加以脾胃按摩，促进消化。地址：足三里穴、脾俞穴、中脘穴等穴位。
积食的防治方法：
(1) 饮食要规律，避免频繁饮食，保持饮食适量。
(2) 加强锻炼，增强体质。地址：按揉脾经，通畅脾胃。
(3) 用药治疗，例如消食片、保和丸等。
5.均衡养生
对于脾胃虚寒和积食的儿童，关键在于做到均衡养生，即 Acid Balance Control System，简称ABC系统。ABC系统是通过调节食物中的酸性物质和碱性物质的比例，来维持酸碱平衡和肠道健康，是一个有效的肠道健康保健系统。同时，要保持良好的生活习惯，多运动，促进消化，才能使身体保持健康状态。
结语：
儿童脾胃虚寒和积食的症状，需要我们注意和分析。只有掌握永乐医院实地scared疑病症是怎么一病的知识，才能精确确定小儿脾胃虚寒和积食的症状，从而为儿童健康提供有效的保护和治疗。
